Fitness-Kurse

Body-Fit

Step-Aerobic, Workout und Stretching

Montags 20:15 Uhr

Trainerin: Tamara Buch

Teen-Fit

Spiel und Spaß für Teenager

Dienstags 19:00 Uhr

Trainer: Dennis Buch

Damen-Gymnastik

Rhythmische Gymnastik, Aerobic,

Bauch-Beine-Po und Rückentraining

Donnerstags 20:15 Uhr

Trainerin: Karin Rudzki

Rücken-Fit

Stärkung der Rückenmuskulatur,

des Herz-Kreislaufsystems,

Koordination und Beweglichkeit.

Dienstags 17:00 Uhr

Trainerin: Ilka Schäfer

Rücken-Fit für Männer

Stärkung der Rückenmuskulatur,

des Herz-Kreislaufsystems,

Koordination und Beweglichkeit.

Donnerstags 17:00 Uhr

Trainerin: Ilka Schäfer

Yoga

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Montags 18:00 Uhr

Trainerin: Tamara Buch

News

Zurzeit sind keine Nachrichten vorhanden.

Trainer

Tamara Buch

Body-Fit, Yoga

Karin Rudzki

Damen-Gymnastik, Eltern-Kind-Turnen

Dennis Buch

Teen-Fit

Ilka Schäfer

Rücken-Fit, Rücken-Fit für Männer

Ina Wagner

Kinderturnen

10er Karten

 

Wir legen Wert auf gut ausgebildete, qualifizierte Trainer.

Die Ausbildung ist kosten- und zeit-intensiv. Leider geht die Anzahl der ehrenamtlichen Trainer aus den vorgenannten Gründen immer weiter zurück. Dadurch sind wir als Verein gezwungen, einen kleinen Zusatzbeitrag für die Fitness-Kurse von den Teilnehmern zu verlangen.

Sie können bei den Trainern unsere 10er-Karten für 20,- EUR erwerben.

Nehmen Sie an einem zusatzpflichtigen Sportangebot teil, wird je Übungsstunde eines der 10 Kästchen entwertet. Sind sie krank, im Urlaub oder anderweitig verhindert, entstehen keine zusätzlichen Kosten. Die 10er-Karten können kursübergreifend verwendet werden.